Салауатты өзін-өзі бағалау: өзіңізді қалай жақсы көруге және қабылдауға болады
Эмоцияларыңызды басқаруды, өзін-өзі сынаудан арылуды және өзіне деген сенімділікті дамытуды үйреніңіз.
- Сипаттама
Бағдарлама мыналарды қамтиды:
- 45+ практикалық құралдар мен тапсырмалар.
- Кураторлық психологтың қолдауы.
- Адам психологиясына ғылыми көзқарас.
- Көп жылдық практикалық тәжірибесі бар спикерлер.
- Материалдарға өмір бойы қол жеткізе отырып, ыңғайлы қарқынмен 1 ай сабақ.
Бұл курс сізге сәйкес келеді, егер:
- Сіз өзіңізді жеткіліксіз деп санайсыз.
- Сіз өзіңізді мәңгі сынайсыз және басқалармен салыстырасыз.
- Сіз барлығына мінсіз болғыңыз келеді.
- Сіз өзіңіздің сыртқы келбетіңізге риза емессіз.
Сіз не үйренесіз:
- Сенімді болу және өз орныңызда сезіну.
- Сіздің жеке басыңыздың барлық қырларын қабылдау.
- Өзіңіз туралы жағымсыз ойлармен күресу.
- Сіздің сыртқы келбетіңізді қабылдау.
- Біреудің пікіріне аз көңіл бөлу.
- Өмірден ләззат алу.
Қосымша қадамдар:
Курсты сатып алғаннан кейін біздің менеджер сізбен байланысып, барлық сұрақтарға жауап береді.
Skillbox және Marketplace Astana Hub-пен SC-ді білімге айырбастаңыз және жаңа мансаптық мүмкіндіктер ашыңыз!