Салауатты өзін-өзі бағалау: өзіңізді қалай жақсы көруге және қабылдауға болады

Эмоцияларыңызды басқаруды, өзін-өзі сынаудан арылуды және өзіне деген сенімділікті дамытуды үйреніңіз.


Саны
  • Сипаттама
Бұл курс өздеріне құрметпен және қамқорлықпен қарағысы келетіндерге арналған. Сіз өзіңіздің бағалауыңызды тұрақтандыруды және басқалардың пікіріне қарамай өмір сүруді үйренесіз.


Бағдарлама мыналарды қамтиды:

- 45+ практикалық құралдар мен тапсырмалар.

- Кураторлық психологтың қолдауы.

- Адам психологиясына ғылыми көзқарас.

- Көп жылдық практикалық тәжірибесі бар спикерлер.

- Материалдарға өмір бойы қол жеткізе отырып, ыңғайлы қарқынмен 1 ай сабақ.


Бұл курс сізге сәйкес келеді, егер:

- Сіз өзіңізді жеткіліксіз деп санайсыз.

- Сіз өзіңізді мәңгі сынайсыз және басқалармен салыстырасыз.

- Сіз барлығына мінсіз болғыңыз келеді.

- Сіз өзіңіздің сыртқы келбетіңізге риза емессіз.


Сіз не үйренесіз:

- Сенімді болу және өз орныңызда сезіну.

- Сіздің жеке басыңыздың барлық қырларын қабылдау.

- Өзіңіз туралы жағымсыз ойлармен күресу.

- Сіздің сыртқы келбетіңізді қабылдау.

- Біреудің пікіріне аз көңіл бөлу.

- Өмірден ләззат алу.


Қосымша қадамдар:

Курсты сатып алғаннан кейін біздің менеджер сізбен байланысып, барлық сұрақтарға жауап береді.


Skillbox және Marketplace Astana Hub-пен SC-ді білімге айырбастаңыз және жаңа мансаптық мүмкіндіктер ашыңыз!